Rok szkolny 2020/2021

Rehabilitacja dla dzieci z orzeczeniem odbywa się stacjonarnie w przedszkolu - prowadzi fizjoterapeutka Iwona Raciborska

pozostałe dzieci zapraszamy do ćwiczeń w domu oto propozycie ćwiczeń:


PROPOZYCJE ĆWICZEŃ 12.04.2021 - 16.04.2021 ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE MIĘŚNIE KRĘGOSŁUPA

STABILNY MOSTEK

MOBILIZACJA PRZEPROSTNA KRĘGOSŁUPA

ROZCIĄGANIE BOCZNEJ STRONY TUŁOWIA

ŁAGODNA MOBILIZACJA ODCINKA LĘDŹWIOWEGO KRĘGOSŁUPA

STABILIZACJA TUŁOWIA

AUTOMOBILIZACJA ROTACYJNA STAWÓW

TRÓJWYMIAROWE WZMACNIANIE MIĘŚNI

AUTOMOBILIZACJA ROTACYJNA TUŁOWIA


PROPOZYCJE ĆWICZEŃ 06.04.2021 - 09.04.2021

ĆWICZENIA MIĘŚNI STÓP

PROPOZYCJE ĆWICZEŃ 29.03. - 02.04.2021

ĆWICZENIA SENSOMOTORYKI




Rszkolny 2019/2020

Pomysły na zabawy i ćwiczenia ruchowe w warunkach domowych

Drodzy rodzice, w związku z zaistniałą sytuacją i koniecznością pozostania w domu zachęcam do korzystania z propozycji zabaw i ćwiczeń ruchowych niezależnie czy Państwa dziecko uczestniczy w zajęciach rehabilitacji ruchowej, czy też do tej pory nie mieli Państwo konieczności bądź możliwości skorzystania z tego typu zajęć wspomagających rozwój dziecka. Proponowane ćwiczenia i zabawy z pewnością przysporzą wiele radości i satysfakcji a z pewnością przyniosą wymierne korzyści w tym czasie, który musimy spędzić w domach.

Rodzice, którzy potrzebują wsparcia, czują się zaniepokojeni rozwojem ruchowym swojego dziecka lub chcieliby w miarę możliwości kontynuować podjęte działania terapeutyczne zapraszam do indywidualnego kontaktu poprzez e-mail: paula.piekutowska@onet.pl. Postaram się pomóc na tyle na ile będzie to możliwe na odległość. Pragnę zaznaczyć, że nie jest możliwa ocena, czy też diagnoza dziecka w formie on-line, mogę jedynie udzielić wskazówek dotyczących bieżących trudności. Proszę aby wiadomości były przesyłane z aktualnego adresu e-mail oraz z podaniem informacji z imieniem i nazwiskiem Waszego dziecka.

                  Fizjoterapeuta         

       Paula Piekutowska

 

Pomysły na zabawy i ćwiczenia ruchowe w warunkach domowych

Ćwiczenia ogólnousprawniające - rehabilitacja ruchowa

3. Gra ruchowa planszowa

4_zabawy_ruchowe.pdf

5_cwiczenia_aktywizujace_miesnie_stop.pdf

6_cwiczenia_rownowazne.pdf

7_zabawa_ruchowa_jak_masz_na_imie.pdf

8_cwiczenia_i_zabawy_ruchowe.pdf

9_gimnastyka_dla_malego_i_duzego.pdf

10_cwiczenia_wzmacniajace_miesnie.pdf

11_zabawa_kostka_ruchowa.pdf

12_zabawa_ruch_to_zdrowie.pdf

13_zabawa_szymon_mowi.pdf

14_wakacyjne_pomysly_na_zabawy_ruchowe.pdf